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鈉含量高的蔬菜
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http://www.youth.com.tw/db/epaper/es002008/eb3037.htm
您的鹽吃太多了嗎?
天然食物中鈉的主要來源,包括乳酪、奶類、蝦蟹貝類、家禽家畜肉類、魚類和蛋類等。天然穀類、水果和蔬菜,只含有微量的鈉,但若經不同食品加工過程,則會增加不同的鈉含量 ...
確定!
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