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什麼是低鈉飲食？六個低鈉飲食的原則 - MOCAtalk

飲食中的鈉含量過高會怎樣呢？研究發現鈉含量攝取過多是高血壓潛在的元兇之一，而高血壓可能會導致中風、心臟病、視力下降、腎臟受損以及阿茲海默症， ...

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