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鈉含量過高會怎樣
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2013喝湯還是喝「鈉」?市售湯品鹽度大調查!
董氏基金會呂蕙如營養師表示,市面上的湯,鈉含量普遍偏高,且無法由湯的顏色、濃 ... 時裝了過量的湯又捨不得浪費,因此有多少喝多少,這樣喝下來也是會鈉攝取過高!
確定!
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