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鈉含量超標
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不鹹但鈉含量超高!引發水腫腎臟病,6個隱藏版高鈉食物
如果三餐都外食,很容易已經鈉超標(台灣人普遍超標一倍以上)。生活中的小點心再吃上高鈉,真的會變鈉美人(怕),衛福部建議,成人每日鈉總 ...
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