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糖尿病患更要注意高鈉的食物

研究中有提到每日攝取的鈉含量有80%. 以上來自加工食品,而男性攝取量又高於女性 ... 根據2008 年英國食品標準局(FSA)定義:每100克食品含600毫克或以上的鈉. ,屬於「高鹽 ...

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