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小心「急性鹽中毒」，嬰幼兒一天能攝取多少鈉？ - 關鍵評論網

鈉是最難估計的營養素，營養學教科書寫道我們一天的鈉需求量僅為100毫克，有學者則認為約是500毫克。但以目前的攝取量，無論是小孩或大人都有攝取過量的 ...

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