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吃太鹹致5病「高鈉食物」吐司、茶葉蛋上榜！第1名大爆表

國健署建議，成人每日鈉總攝取量不要超過2400毫克（即食鹽6公克），每日鈉的總攝取量，等於天然食物中的鈉含量加上加工食品與人工調味品中的鈉含量， ...

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