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鈉吃太多怎麼辦
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https://cn.nytimes.com/health/20130409/c09sodium/
钠,隐藏的健康杀手 - 纽约时报
食盐的主要成份钠可提高血压,增加罹患心脏病和脑卒中的风险。 ... 但美国人摄入的钠仍然太多了—平均来说比向健康人群推荐的摄入量超出了三分之一,比 ...
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