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食鹽攝取量你知多少？關於鈉含量7大迷思你必須了解

3.吃東西都不另外加鹽，所以不會進吃太多的鈉？據統計，超過75％的美國人攝取的鈉來自加工食品，而不是額外添加的食鹽。專家強調，這就是為什麼查看 ...

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