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高鹽陷阱食物第一名的竟然是健康低鈉鹽 - 多维客

鹽吃太多不利於健康,但鹽吃太少,電解質不平衡 絕大多數人因為飲食西化、喜好重口味，鹽分的攝取通常會超標；不過還是有少部分人因為吃太少的鹽，造成 ...

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