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每天“金鸡独立”1分钟！一周后，想不到奇迹发生了…… - 搜狐

今天小编就来为大家讲解一下金鸡独立养生法的好处！ 方法：左脚酸了,换右脚即可. 每天做“金鸡独立”1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆。

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