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金針變黑可以吃嗎
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沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重 - ELLE
金針菇 :對降低膽固醇及預防高血壓有幫助。 5.黑木耳:為膠質菇類,能吸附油脂,刺激腸道蠕動,對於降低膽固醇及肥胖症極有幫助。
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