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清蒸水煮瘦身輕食: 100道低卡輕食料理～健康煮‧輕鬆瘦

只要在料理之前先將豆腐泡入鹽水中,就可讓豆腐的口感更紮實;另一方面,也能避免豆腐在料理 ... 先切除金針菇尾部的蒂頭,再將金針菇橫向對切,一邊清洗髒汙、去除雜質, ...

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