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金針菇致癌
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致癌物!營養師推薦5大排毒防癌食物,輕鬆遠離大腸癌
菇蕈類如木耳、香菇、金針菇等都含有豐富的纖維,可增加糞便體積、促進腸道蠕動,具有通便排毒之作用,故金針菇還有「明天見」的戲稱,可見他對我們排便上 ...
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