... 熱量肉桂吐司土司(切成 8 片) 2 片早餐奶油 1 小匙肉桂少許 366kcal 餐玉米濃湯 ... 金針菇 30g 四季豆 10g 飯米 100g 蘿蔔味噌湯蘿蔔 30g 晚餐下午茶醬烤鰈魚裙帶菜 ...
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