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吃金針菇要注意的事項 - 常覺善緣的部落格

金針菇 的各種營養成分含量名列前茅，堪稱營養「寶庫」，被譽為「超級保健食品」，金針菇富含蛋白質、 ... 煮的時間太短，如燙幾秒 鐘就吃，秋水仙堿根本來不及分解。

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