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想養肺就吃這些「白色食物」！中醫教養肺3方法按3穴位可止咳 ...

生冷的飲食習慣容易傷肺，除了在氣溫較低時，需注意保暖外，平時也不宜食用過多生冷食物，例如溫度較低的冰品、冰飲，以及屬性寒涼的瓜果、生菜、茶等。

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