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金線魚的營養價值和做法介紹 - 鬼穀子

性寒，味甘，大腸經功效其中所含氨基酸的量和比值最適合人體需要，因此，是人類攝入蛋白質的良好來源。魚肉中脂肪含量較少，而且多由不飽和脂肪酸組成，人體吸收率可達95% ...

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