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懷孕養身就要這樣吃 - 第 76 頁 - Google 圖書結果

紫蘇葉 20 克,茄子 100 克調味料:金桔醬 2 大匙作法: ○蛋白質 1.4 克○脂肪 1.0 克○膳食纖維 3.0 克○茄子洗淨,切成小段,泡水 3 分鐘。 2 將茄子塊放入蒸鍋中蒸熟。

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