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50歲六叔，從害怕高血壓到戰勝高血壓，他是如何做到的？ - 壹讀

於是，他去藥店購回一個電子血壓計，每天起床第一件事就是測量血壓，身體稍 ... 每天都關注他的血壓，飯前飯後量血壓，睡前、醒來量血壓，精神緊張得 ...

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