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如何正確量血壓？- 量血壓的四步驟和注意事項 - 智抗糖部落格

最佳 量測血壓的時間是「晨起」和「睡前」兩個時間點，因為血壓通常會在睡前約2 小時開始下降、起床後2 小時開始上升，所以晨 ...

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