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提醒：在家量血壓抓住5個時間，小心別白忙活 - 今天頭條

第五、在一天當中最後一次測量血壓最好在晚上10:00左右，此時的時間點測量血壓可以了解血壓在夜晚之間的狀態，以便人們在第2天做好相應的控制血壓工作。

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