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正常血壓應該係幾多？即睇高血壓症狀及成因！ | Bowtie

如果作息不定時的話，也可以選擇自己較放鬆的時間段。另外，如果有服用影響血壓的藥物，就要在吃藥前量測。最重要的是，每次測量的時間最好固定。

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