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量血壓最佳時間
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量血壓最佳時機:起床後、早餐前
建議在家每天應在固定時間量血壓,最好在早上起床後、吃早餐前、先休息5分鐘後再量血壓。 居家量血壓時,切勿穿著太厚重的衣物,也不要運動,不要吃東西、 ...
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