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什么时候量血压最准？不注意这7件事，你可能这么多年都量错了

清晨6-10点为第一个血压高峰；中午12点至下午1点为第一个低谷；下午4-6点为第二个高峰；凌晨1-2点为全天最低点，也就是第二个低谷。 因此测量血压的时间也 ...

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