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022 血壓多少才算高？怎麼預防？量血壓該注意的七件事&居家 ...

血壓 怎麼量才正確？ · 1. 固定量測時間，量完記錄時間和數值： · 2. 避免情緒亢奮 · 3. 左右手都要量： · 4. 身體呈坐姿測量，手臂位置與心臟同高。 · 5. 壓脈 ...

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