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居家量血壓，熟記"722" - 龔晉賢診所健康園地

居家量血壓，熟記"722" · 1.於測量前休息放鬆五分鐘,不要分心如：看電視。 · 2.測量前若有不舒服、冷、焦慮、壓力或疼痛感,勿測量。 · 3.沐浴、飲酒、抽菸、 ...

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