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量血壓如何消除緊張
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高血壓| 特色醫療 - 仁心中醫診所
有時血壓測量值偏高,可能只是緊張疲勞,運動等外在因素干擾,並非高血壓疾病。 ... 的體重也會有利於血壓的下降。適當運動可以幫助減壓,消除緊張,增加心肺功能。
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