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野練，開啟一天美好的開始 - 運動筆記

但有時也會感到無力的時候，當土徑被大雨沖刷到變泥濘時該如何下腳；在長距離越野賽事該如何配速；該如何讓自己的越野能力可以更提升？ 某天，經由朋友轉達發現TNF ...

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