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博客來-有菜有肉，微波五分鐘上菜減醣消脂瘦身湯

無法斷食，不如喝湯一餐改喝一碗湯，小腹變平坦，6週瘦3公斤！ ... 料理除了青菜、菇類等常見入湯食材，想要瘦得健康又美麗，蛋白質絕對不可缺少，加入雞胸肉、干貝、 ...

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