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超完美食物，山苦瓜減肥抗癌 - 新浪部落

2008年12月15日 — 野生山苦瓜採摘後除可曬乾存放作為沖泡飲品，也可與排骨燉湯、炒小魚、油炸炒豆瓣醬等作為菜餚，還可熬煮加黑糖作為酷夏清肝降火保健飲品。 袖珍小苦瓜 ...

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