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重量毯
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https://www.epochtimes.com/b5/20/12/28/n12649680.htm
蓋有重量感的被子睡覺有4好處78%改善失眠
美國睡眠醫學學會旗下《臨床睡眠醫學雜誌》期刊在今年9月發表一篇瑞典研究,調查了120位有失眠症狀的人,比較蓋輕薄被毯與加重毯的差別。
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