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重訓 體重沒變 PTT
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[問題] 消耗熱量計算 - PTT評價
請教各位前輩關於運動熱量消耗計算的問題我是體重110公斤的肥宅不過 ... seed7778805/25 19:46過一段時間檢討如果體重有確實下降那就繼續,體重沒變.
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