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[問題] 重訓跟有氧的選擇- FITNESS - PTT生活資訊討論

1樓 · justsay: 體重不變的話提高肌肉量也會降低體脂阿 ; 2樓 · ssabjm: 你那兩條線會不會是駝背紋？ ; 3樓 · fongmcn: 不用想其它了，28.6體脂就是胖，典型的中間胖四肢瘦，這 ...

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