你即將離開本站

並前往https://odszkodowania-kontakt.pl/tabata%E6%B8%9B%E8%82%A5ptt.html

[問題] 做tabata或跳減肥舞會瘦體脂嗎? - Ptt 批踢踢實業坊

٠٦‏/١٢‏/٢٠١٧ 想要瘦身減脂，運動要選擇熱量消耗多的，而非只重視是否有燃燒脂肪。 圖片左為87kg，右邊為77kg，在基本重訓運動維持下盡量避免肌肉量流失，主要目的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「重訓 熱量 PTT」的人也找了：

  1. 重訓熱量計算
    2.
  2. 重 訓 30分鐘 消耗熱量
    3.
  3. 重訓一小時消耗熱量
    4.
  4. 重訓 消耗熱量 Dcard
    5.
  5. 健身器材消耗熱量
    6.
  6. 重 訓 有氧 消耗熱量
    7.
  7. 肌力訓練消耗熱量
    8.
  8. 重訓 PTT
    9.