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[問題] 重訓完肩膀半夜超痛 - 藥師+全台藥局、藥房、藥品資訊

怕是肩膀受傷休息兩天，今天要再去重訓，我應該拿更輕的重量嗎？ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.244.114 ※ 文章網址: .

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