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【2021】延遲性肌肉酸痛導致你無法正常生活？| 教你如何舒緩 ...

這篇文章將告訴你什麼是延遲性肌肉酸痛和教你該怎麼舒緩這個症狀。 ... 最近我們收到很多關於健身者們在訓練完後肌肉會出現持續酸痛的症狀的問題， ...

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