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[心得] 2020年減重10kg分享- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

大概5月左右開始自主重訓看了很多youtube 以前去健身房都覺得重訓區讓人很 ... 希望這篇能幫到在減重路上的你:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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