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重口味
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三個小秘訣擺脫「重口味」,讓老人家吃得美味又健康
營養師提醒,年長者常因食慾不佳導致飲食攝取失衡,連帶引發疾病,因此料理時應注意,味蕾可感受到味道包含酸、甜、苦、辣,適時加入其他的調味料, ...
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