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重口味食物有哪些
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https://www.cosmopolitan.com/tw/beauty/diet/g41288030/low-sodium-diet/
Jennie靠低鈉飲食吃出纖細身材,營養師公開正確吃法、減肥菜單
相反,由於大部分現代人都有不良的飲食習慣,如經常外出用餐、偏好重口味食物、多進食高鈉含量的即食食物,以致在日常生活中攝取量過高。
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