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早餐店「這美食」破500大卡營養師：最推薦吃「蛋餅」

首先最不推薦的是早餐第一名是「蔥油餅」，因為它就是脂肪與麵粉層層堆疊的概念，熱量相當高。 ... 里肌肉、起司、蔬菜，營養價值更高！ △「蛋餅」是營養師 ...

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