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夏天因濕氣重而擾人的關節疼痛該如何藉由飲食祛濕？ @ 食力 ...

薏仁 甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，是清除體內濕毒的好食品，常用來利水滲濕，能美白肌膚，改善青春痘。虛寒體質的人吃薏仁 ...

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