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[食材] 來自印尼~ 高蛋白質營養天貝Tempeh - 看板cookclub

大麥barley和小米millet在裡面半包(113g)就有20g的蛋白質~ 整塊的天貝通常是切片或切塊來料理 ... 來瞧瞧楊草莓廚房裡的食譜們和美國日本彩妝保養。

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