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想減肥千萬別碰！營養師公布15個台灣傳統小吃熱量 - 風傳媒

燴飯系列潛藏熱量炸彈，以大量的油去拌炒，淋上勾芡的醬汁，一盤的飯量=2碗飯，油脂含量37.6公克也就是2.5 ... 另外有些店家可以選擇包瘦肉，可以選的話就瘦肉優先吧！

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