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芥蘭菜／料理DIY：芥蘭XO醬海鮮| 聰明飲食 - 元氣網

... 蟹肉半盒、花枝100g、薑絲少許調味料：糖1小匙、蠔油1大匙、醬油膏1小匙做法：1. ... 將蔥、XO醬一起爆香，再將汆燙好的芥蘭菜與海鮮同炒。

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