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控血糖先吃菜再吃肉？專家揭正確進食順序：大部分人都做錯

2021年4月9日 — 針對糖尿病，不少人都認為「先吃肉，再喝湯，飯後一盤水果剛剛好」，對此，郭建志指出，中醫治糖尿病分上消、中消、下消三階段，指的就是多渴、多食、多尿 ...

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