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比跑步和游泳更健康的方法竟然是……你絕對想不到！ - PEEKME

研究證實，唱歌是呼吸肌在特定條件下的一種運動，好處不亞於跑步、游泳、劃船等。 ... 聽說有醫學專家測試，唱歌時，特別是唱自己喜愛的歌曲時，大腦會生成和釋放類似 ...

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