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眼睛好累、用眼過度？ 醫：2款爆紅運動有助保健視力

... 醫學界所推廣的『望遠凝視』，不需借助任何設備，同樣可以達到紓緩調節壓力的效果。」 （圖片來源/ Shutterstock）. 自行望遠凝視、活動眼球，其實就能 ...

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