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醣類分解成
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膳食纖維竟是醣類!蜂蜜、麥芽糖都是不好的糖?所有醣類大解密
蔗糖是由葡萄糖及果糖結合而成,人體可以輕易的將其分解為葡萄糖和果糖,所以蔗糖攝取太多,也會對人體造成負擔。一般來說不同的砂糖指的都是蔗糖,而紅糖 ...
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「醣類分解成」
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