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秋葵4大好處顧胃、降血脂，秋葵熱量低，3道營養料理 - 康健雜誌

同時，秋葵富含大量的黏液素，多吃可增加眼角膜的淚液分泌，有助於防止 ... 果膠、牛乳聚糖、阿拉伯樹膠等營養物質，不僅能幫助消化、保護胃黏膜外， ...

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